La Real Sociedad Farmacéutica de Gran Bretaña advierte: la automedicación con pastillas para dormir puede dañar su salud.
La mitad de las personas que sufren de insomnio son diagnosticadas y, sin buscar consejo médico, toman pastillas para dormir.
Sin embargo, los expertos prestan atención al hecho de que el insomnio suele acompañar otros problemas relacionados con la salud física o mental, que deben tratarse primero.
Esta advertencia se basó en una encuesta de 2077 personas.
El insomnio es la dificultad de conciliar el sueño, mantener el sueño o dormir lo suficiente de buena calidad de noche a noche. Se cree que una de cada tres personas en el Reino Unido sufre episodios de insomnio.
Puede ser causada por trastornos mentales como depresión, trastornos de ansiedad y esquizofrenia. Otras enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas, el Alzheimer y los problemas hormonales también pueden interferir con la estructura normal del sueño.
Durante la encuesta, el 30% de las personas admitieron que tomaron pastillas para dormir durante más de un mes sin consultar a un especialista, mientras que el 14% se automedicaron durante seis meses.
Los expertos advierten contra el uso a largo plazo de cualquier medicamento sobre la base del autodiagnóstico. Finalmente, se eliminan los síntomas, pero no la causa raíz del problema.
"Las pastillas para dormir pueden ser efectivas para el tratamiento a corto plazo del insomnio leve, pero no deben tomarse durante mucho tiempo sin consultar a un médico, porque a menudo ocultan problemas de salud graves que, si no se tratan, pueden empeorar", dice un farmacéutico de Johnson.
