Como los probióticos ayudan en la formación de buena salud

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Tan pronto como se altera el equilibrio de la microflora intestinal en el cuerpo, enfrentamos una enfermedad desagradable llamada disbacteriosis. Además de las molestias diarias, la disbacteriosis también es peligrosa porque provoca el desarrollo de otras enfermedades graves.

La vida en las condiciones de las megaciudades (y el campo a menudo no está muy lejos de ellas en este aspecto): esto es casi siempre una prueba constante de fuerza para su cuerpo. Mala ecología, estrés constante, que no permite que los nervios se relajen, purificación de agua de baja calidad con productos químicos agresivos, descuido de las normas de nutrición racional: todo esto supera la salud de manera notable, pero la primera conciencia de esto se produce cuando cualquier enfermedad ha comenzado a desarrollarse.

Dado que no podemos cambiar el lugar de residencia o afectar de alguna manera fundamental la ecología de nuestra región, solo podemos buscar formas de ayudar a nuestra salud, protegerla lo más posible, minimizando los efectos nocivos.

Pero a menudo la ayuda se convierte en problemas adicionales. Un residente de una gran ciudad generalmente recibe tratamiento con antibióticos: un puñado de píldoras por la mañana, un par más por la noche, más una bebida caliente para un resfriado y ahora está sano. ¿Es saludable? Los antibióticos tratan una cosa, pero destruyen irreparablemente la otra. En el cuerpo, los antibióticos destruyen absolutamente todos los microorganismos, sin elegir los "malos" y los "buenos".

Como resultado, el equilibrio natural de la microflora sufre, la inmunidad disminuye, nuestra propia protección se debilita. Los probióticos vendrán al rescate: lactobacilos vivos que viven en el cuerpo humano, pero mueren bajo la influencia de los antibióticos. Afortunadamente, podemos reponer completamente su número.

Sin los probióticos, es difícil imaginar el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal, un sistema inmune fuerte, la producción de las dosis adecuadas de vitaminas requeridas por el cuerpo (por ejemplo, biotina o ácido fólico).

La disbiosis intestinal es la causa de lesiones tóxicas del cuerpo y enfermedades graves. Tan pronto como sus propios lactobacilos mueren o comienzan a ser reemplazados por microflora patógena, la persona comienza a doler. El nombre común para todos estos problemas es disbacteriosis. Por desgracia, es casi imposible obtener la tasa requerida de lactobacterias vivas de los productos; es ridículo buscarlos en la tienda de yogurt. Los productos farmacéuticos modernos ofrecen medicamentos especiales que contienen millones de lactobacilos beneficiosos cultivados artificialmente a partir de cepas tomadas de personas sanas. En realidad, los probióticos son una síntesis de bacterias probióticas, prebióticos (sustancias que los ayudan a establecerse y ganar fuerza en el cuerpo). Otro nombre para este tándem es simbiótico.

El monitoreo del estado de la microflora intestinal es especialmente importante en el caso de que un niño esté enfermo o sea una persona mayor: necesitan el apoyo de los probióticos como nadie más, aunque también son vitales para las personas en edad activa.

No debe tener miedo de vivir lactobacilos, sospechando que son de origen artificial y potencialmente dañinos; esto no es absolutamente cierto: estos microorganismos son completamente seguros, necesarios incluso para personas sanas, no tienen ningún efecto tóxico o secundario, no son parte de los medicamentos, sino que pertenecen al espectro de promoviendo un estilo de vida saludable y satisfactorio.

Los medicamentos probióticos se pueden usar tanto para el tratamiento como para fines profilácticos. Si a veces siente molestias en los intestinos, dolor, acidez estomacal, sufre resfriados frecuentes y luego probióticos, este es su camino hacia la salud.

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