Es muy difícil deshacerse de la celulitis en el hogar. Hay muchas maneras, pero no todas son accesibles para las mujeres, en todas partes hay inconvenientes. ¿Qué sucede si no hay tiempo para hacer ejercicio y no hay forma de asignar fondos para los procedimientos del salón? Las envolturas frías son la solución perfecta. Una forma simple y efectiva restaura la elasticidad de la piel. Se puede obtener un efecto notable después de 2-3 procedimientos.
Envoltura en frío: lo que da el procedimiento
El principio de la envoltura en frío es muy simple. El procedimiento estrechará los vasos y los poros, es decir, el flujo de salida de la linfa se lanzará en los tejidos, como resultado de lo cual se eliminan las toxinas y las toxinas, que se acumulan con el tiempo en el cuerpo.
La envoltura en frío ayuda a resolver muchos problemas.
1. El procedimiento combate eficazmente la celulitis. Además, este tipo de envoltura se recomienda para la prevención, incluso si no hay "cáscara de naranja" en las áreas problemáticas. Solo 1-2 vueltas por semana ayudará a olvidar la existencia de este problema.
2. Reduce la hinchazón de la piel, que también afecta el exceso de peso.
3. Se permite envolver en frío con venas varicosas. El procedimiento le permite aliviar el dolor en las piernas después de un duro día de trabajo, relajar los músculos y aliviar la hinchazón.
4. Las escorias y las toxinas se excretan, las cuales se acumulan constantemente en el cuerpo. Como resultado, la condición general de una persona mejora.
5. Aumenta el tono y la elasticidad de la piel. Si después del embarazo, realice 2 procedimientos por semana y coma bien, las estrías desaparecerán.
Cómo hacer una envoltura fría en casa
La envoltura fría anticelulítica se puede realizar fácilmente en casa, a diferencia del calor, esta es su principal ventaja. Para comenzar el procedimiento, deberá preparar lo siguiente:
• mezcla anticelulítica;
• película adhesiva;
• varios trapos de tela de algodón;
• Crema anticelulítica para potenciar el efecto.
Preparación por etapas para el procedimiento
1. Lo primero que debe hacer es limpiar bien la piel en el área del problema. Para esto, es mejor usar un exfoliante. Un producto casero, o comprado en una tienda con aceite de Fucus, es adecuado. Si la envoltura se realiza más de 1 vez por semana, se recomienda comprar un exfoliante suave para que no dañe la estructura de la dermis.
2. Después de limpiar la piel, puede comenzar a aplicar la composición anticelulítica. Hay muchas opciones para tales máscaras. Cada mujer elige la correcta para ella. Es necesario guiarse por el resultado que desea obtener.
3. El siguiente paso: las áreas tratadas se "envuelven" con una película adhesiva preparada previamente. Es necesario para mantener la temperatura deseada. Además, para cubrir con una manta térmica, o para ponerse ropa abrigada, no hay necesidad. La máscara se deja por un período de tiempo de 30 minutos a 90.
4. Al final del procedimiento, la mezcla se lava de la piel con agua tibia, luego las áreas problemáticas se tratan con una crema refrescante a base de algas y plantas medicinales.
Después de una envoltura fría, se recomienda usar adicionalmente una crema anticelulítica para mejorar el efecto. Debe elegir un producto con una composición natural para evitar la irritación de la piel.
Las mejores recetas caseras de mascarillas frías
Hay muchas recetas Las farmacias ofrecen una gran selección de máscaras para envolturas frías. Usarlos es simple: revuelva con un poco de agua y aplique sobre el cuerpo. Sin embargo, en casa, también puede preparar una máscara natural, ideal para envolver anticelulítico.
Las mejores recetas para mascarillas anticelulíticas caseras
1. Máscara con agar-agar. Debe batir bien dos yemas, luego agregue aceite esencial de alcanfor (15-20 gotas) y 1 cucharada de agar-agar. La masa resultante se mezcla a fondo hasta que se forma una consistencia uniforme, aplicada al cuerpo durante 20-30 minutos.
2. Receta con arcilla azul. Se sabe que la arcilla azul combate eficazmente la celulitis, tensa la piel y restaura su elasticidad. En la farmacia, debe comprar una bolsa de polvo, revuelva todo con agua para obtener una consistencia de crema agria espesa. Para un mayor efecto, puede agregar unas gotas de aceite esencial de alcanfor.
3. Receta con papas. Las papas crudas peladas se frotan en un rallador mediano para que no salga demasiado jugo. La suspensión resultante se aplica a las áreas problemáticas, el cuerpo se envuelve con una película. Tal masa debe mantenerse durante al menos 40 minutos. Se sabe que el almidón de papa extrae toxinas y toxinas, alisa la dermis y restaura su elasticidad. La envoltura fría de papa se puede hacer dos veces por semana.
4. Procedimiento de vinagre (puede tomar manzana o mesa) da un efecto sorprendente después de unos pocos usos. El vinagre se diluye en un recipiente conveniente (relación 1: 1). Luego, puede agregar un poco de aceite esencial de naranja o limón. Se empapan tiras de tela de algodón en la solución resultante, luego se envuelven las áreas problemáticas con ellas y se enrolla la envoltura de alimentos en la parte superior.
5. El procedimiento con café natural. El café molido se vierte con agua hirviendo para que se obtenga una mezcla de gachas. Luego, debe enfriarse a temperatura ambiente, agregar unas gotas de aceite esencial de naranja para un efecto anticelulítico y aplicar sobre el cuerpo, envolviéndolo con una película adhesiva. Este procedimiento puede repetirse una vez a la semana.
6. Receta a base de té verde. El té verde es un poderoso producto para quemar grasas. Pocas personas saben que con su ayuda puedes hacer una envoltura fría en casa y lograr resultados increíbles en solo unas pocas semanas de repetir el procedimiento. Es necesario moler con un molinillo de café 5 cucharadas de té verde natural sin aditivos. Luego, la mezcla resultante se vierte con agua hirviendo para formar una suspensión. Para obtener el mejor resultado, aquí se agregan todo tipo de aceites esenciales, pero solo después de que la mezcla principal se haya enfriado.
7. "Placer de fresa". El verano es un período excelente para saturar su cuerpo con vitaminas no solo desde el interior, sino también desde el exterior. Tan pronto como aparezcan las fresas, las mujeres no deben perder la oportunidad de hacer una envoltura fría en casa usando esta baya. Las frutas se muelen con un tenedor, se agrega un poco de crema de grasa allí, la mezcla resultante se aplica a las áreas problemáticas, se lava después de una hora. La única advertencia es que las fresas tienen un efecto blanqueador, por lo que si una persona acaba de llegar del mar, su bronceado puede dañarse.
8. Envoltura de aceite. Al mezclar adecuadamente los aceites esenciales y los extractos, puede obtener una excelente mezcla para combatir el letargo y la flacidez de la piel. La base de la máscara es el aceite de oliva o almendra (aproximadamente 50 gramos). A continuación, se agregan otros ingredientes allí. Aceites adecuados de limón, pomelo, menta, naranja. Como en el caso del vinagre, las vendas de gasa o las tiras de tela se empapan en la mezcla resultante, se aplican a la piel y se envuelven con una película.
Contraindicaciones para la envoltura en frío.
A pesar de que este procedimiento cosmético es seguro, todavía hay una serie de casos en los que está estrictamente prohibido envolver en frío.
Las siguientes categorías de personas se incluyeron en la lista tabú:
• mujeres durante el embarazo, la lactancia o el ciclo menstrual;
• si una persona ha dañado áreas de la piel, tiene abrasiones o quemaduras, está estrictamente prohibido aplicar una masa anticelulítica allí;
• mujeres con enfermedades ginecológicas (las envolturas en el abdomen y las nalgas están prohibidas);
• personas con intolerancia individual a los componentes individuales que componen la máscara;
• personas que padecen enfermedades del tracto gastrointestinal.
La envoltura en frío en casa es simple y asequible. Todos tendrán una hora de tiempo libre el fin de semana para dedicar algo de tiempo a su cuerpo. Solo queda elegir una máscara y proceder al procedimiento. Las envolturas corporales regulares lo ayudarán a deshacerse permanentemente del pensamiento de la formación de celulitis y las estrías desagradables.
